standaard

Persoonlijke aandacht en begeleiding

Hoeveel mensen beginnen met een sportmissie, maar raken de motivatie kwijt, doordat ze niet datgene bereiken wat zij aanvankelijk voor ogen hadden? Eén van de grootste belemmering om te blijven sporten is een gebrek aan motivatie maar vooral aan kennis. Een personal trainer begeleidt je tijdens het sporten naar het gewenste eindresultaat.

Personal Training bij PLAZA Fit & Healthclub

  • Intake gesprek: meer inzicht in je leefstijl, gezondheid en sporthistorie
  • Testen en meten van o.a. gewicht, buikomvang en een conditietest
  • Oefeningen die aansluiten bij jouw perssonlijke trainingsdoelen
  • Coaching en advies over het hebben en houden van een gezond voedingspatroon


Start met een Gratis Intake

Benieuwd of Personal Training bij jou past? Start met een Gratis Intake. Vul onderstaand formulier in, we nemen binnen 1 werkdag contact met je op.

In 8 Weken je Kilo's kwijt!

Start je nieuwe jaar goed met de Afslank Challenge van Plaza. Speciaal voor m...

Lees meer

Nieuw FunXtion

We zijn gestart met de nieuwste FunXtion lessen. Klik hier voor het filmpje:...

Lees meer
Meer nieuws

In 8 Weken je Kilo's kwijt!

Start je nieuwe jaar goed met de Afslank Challenge van Plaza. Speciaal voor m...

Lees meer

Nieuw FunXtion

We zijn gestart met de nieuwste FunXtion lessen. Klik hier voor het filmpje:...

Lees meer
Meer nieuws