Row Fit

RowFit is een van de nieuwste activiteiten op fitnessgebied. In een heuse 3D ROW STUDIO heb je de beleving alsof je je op het water bevindt. Een 45 minuten durende waanzinnig motiverende groepsles.

Bij elke roeislag worden je benen, billen en buik geactiveerd?

De lessen zijn gericht op duur (afval) training maar ook op interval roeien bij een hoge weerstand, afgewisseld met lichaamsgewichtoefeningen.

Als killer curves is wat je wilt, aarzel dan niet.

Start nu met Senior Fit: Gratis proefweek
Nieuwe leden starten altijd met een gratis proefweek. Maak dus snel kennis met de groepsles Senior Fit door onderstaand formulier in te vullen. We nemen binnen 1 werkdag contact met je op.

    Bij PLAZA Fit & Healthclub Oldenzaal kun je behalve voor individueel fitness en fitness groepslessen als Spinning en Yoga ook terecht voor squash, Personal Training en fysiotherapie! Ook wanneer je wilt afvallen heeft PLAZA Oldenzaal een zeer geschikte methode: Slim Fitness!

    Gevorderde training

    Bij ons is geen training hetzelfde.

    Professionele instructeurs

    Er is altijd voor iedereen een instructeur aanwezig.

    Plaza helpt mij bij het behalen van mijn doelstelling. Ik ben erg tevreden over de sportschool.